منتديات ހވޱ ހވޱ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا و سهلا  بالضيوف الكرام ونتشرف بكم لزيارتنا في منتديات روح روح ونتمنى أن ينال إعجابكم علما ان المنتدى جديد وتحت الصيانه ونود منكم التكرم بالتسجيل وشكرا لكم ... منتديات روح روح
تشكر إدارة منتديات روح روح لكل من غرور رومنسي و يااي لندن و دنيا الوجود و شوووق و rooz و حسن العتيبي و نآريكآ على جهودهم الرائعه وتفاعلهم معنا وعملهم الغير مستغرب مع تحيات منتديات روح روح
تنبيه هــام : إداره منتديات روح روح غير مسؤوله عن المواضيع المخله للأداب والذوق العام مثل ذلك الموسيقى و الصور النسائيه وما إلى ذلك وفي حال ضبط أحد الاعضاء في مثل ذلك سوف تعلق عضويته لمدة تتراوح من 10 أيام الى شهر وفي حال تكرارها يشطب نهائيا ونكرر للأعضاء الألتزام بالذوق العام وعدم أنحراف المنتدى لما نشئ لأجله ومن الأن فصاعدا نهيب بالأعضاء والمشرفين على عدم ترك أي موضوع مخل للأداب والذوق العام .. والله الموفق .. مع تحيات إدارة منتديات روح روح
تم بحمد الله تفعيل علبة الدردشه الخاصه بالمنتدى ولاتظهر هذه العلبه إلا للأعضاء والمشرفين فقط ..  إدارة منتديات روح روح

 

 الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غرور رومنسي
مشرف
مشرف
غرور رومنسي


عدد المساهمات : 326
نقاط : 853
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 13/04/2011
الموقع : في قـــ؟ـلــب

الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات Empty
مُساهمةموضوع: الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات   الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات Icon_minitimeالجمعة 22 يوليو 2011, 07:41

الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات





الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات 816190609180


الشباب واصل تدريباته في ألمانيا



الرياض - الرياض تعرض لاعب الشباب عبد العزيز اليوسف إلى شد
عضلي بسيط في تدريبات الشباب خلال معسكره الحالي في ألمانيا، وبحسب تأكيدات
الجهاز فإن الإصابة خفيفة ولن تؤثر على اللاعب، وشارك اللاعب صقر عطيف امس
الخميس في التدريبات الصباحية والمسائية بعد معاناته من آلام في أسفل
البطن، وأجرى فحوصات طبية على موضع إصابته، وكان الفريق قد أجرى تدريبات
صباحية تضمنت تدريبا تسخينيا لمدة 15 دقيقة، ثم فنيا لمدة 20 دقيقة، وأختتم
البلجيكي ميشيل برودوم البرنامج الصباحي بإجراء تقسيمة على منتصف المعلب
لمدة 60 دقيقة، وفي الفترة المسائية فرض برودوم على اللاعبين تدريبات تسخين
لمدة 15 دقيقة، بالإضافة إلى تدريبات مهارية عن طريق الكرة استمرت لمدة 20
دقيقة، وكثف التدريبات اللياقية، وأنهى البرنامج للفترة المسائية بإجراء
تقسيمة على منتصف الملعب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسن العتيبي
عضو متألق
عضو متألق
حسن العتيبي


عدد المساهمات : 183
نقاط : 270
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 28/07/2011

الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات   الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات Icon_minitimeالجمعة 12 أغسطس 2011, 04:20

يسلموووووو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الجابر يعود.. وإصابة تبعد المحياني عن الهلال السعودي
» الشباب السعودي يستغني عن عبده عطيف والنصر يعود لبدر المطوع
» الشباب السعودي يفطر مع أيتام الرياض
» الهلال يترقب مصير العتيبي و ويلهامسون يتجاوز الإصابة
» الاتحاد يعود بقوة لمفاوضة شهراني القادسية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ހވޱ ހވޱ :: منتدى الأخبار :: رياضه-
انتقل الى:  

حقوق المنتدى
الساعة الأن بتوقيت (غرينتش)
جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات ހވޱ ހވޱ
 Powered by Aseer Al Domoo3 ®https://roo7.roo7.biz
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010

جميع المشاركات المكتوبة في منتديات روح روح تعبّر عن وجهة نظر كاتبها فقط ... ولسنا مسؤلين عنها بأي شكل من الأشكال في منتديات روح روح

مايحدث من حوارات وتعارف بين الأعضاء داخل المنتدى وفي علبة الدردشه أنا ابرء نفسي منه إذا كان هذا التعارف يخالف الشريعه الأسلاميه